50대에 ‘3가지’만 피하면…치매 13년 늦춘다

한겨레 28 Aug 대한민국

한 세대 전만 해도 인생의 50대는 노년에 들어서는 문턱이었지만, 장수시대에 접어든 지금은 말 그대로 중년의 정점을 통과하는 시기다. 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 수십년 남아 있는 노년기 건강이 크게 달라질 수 있다. 50대에 들어선 중년들이 가장 크게 걱정하는

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